Uno de los vegetales que se ha usado como remedio casero es el , pero ¿es bueno consumirlo por las noches? En las noticias te compartimos lo que debes saber, pues tiene propiedades y beneficios, pero existe la creencia de que puede ser eficaz si se consume por las noches.
Este vegetal es un elemento bastante saludable, puede aportar los mismos beneficios a lo largo del día, se puede aprovechar en la noche para tratar el , también para combatir dolores de cabeza y la presión alta, y lo recomendable es consumirlo en forma de infusión.
Para hacer esta infusión debes picar un par de ajos en una taza de agua hirviendo y dejar reposar por unos minutos antes de colar y tomar el líquido, para que puedas beneficiarte de las propiedades de este vegetal por las noches.
El consumo de grandes cantidades puede causar ardor en la boca, esófago y el estómago, así como , consumirlo demasiado puede llegar a ser perjudicial para la salud.
Puede causar mal olor o incluso el olor corporal puede ser intenso, por lo que se debe consumir con moderación.
Cabe mencionar que tiene efectos en la salud, regula los niveles de presión arterial, combate la inflamación, mejora los niveles de colesterol en la sangre, ayuda a cuidar al cerebro, además, reduce el riesgo de enfermedades neurodegenerativas.
Las personas con el estómago delicado o propensas al reflujo, acidez, así como afecciones gástricas, deberán moderar o cesar Twitter para mantenerte informado con las noticias de hoy!.
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