6 alimentos que estás consumiendo y te están tapando las arterias

Conoce cuales son los que cotidianamente consumimos pero podrían estarte tapando las arterias. 



dieta es un factor muy importante para determinar la salud, bienestar y calidad de nuestra vida.

No hay un alimento como tal que sea dañino, a menos que tengas un padecimiento en particular que te restrinja ingerir algunos alimentos.

 Si padeces de las , afección cardíaca común, que se presenta cuando los principales vasos sanguíneos que suministran sangre al corazón presentan una dificultad para enviar suficiente sangre, oxígeno y nutrientes a los músculos cardíacos.

 las noticias te compartimos la serie de cuidados que debes mantener, entre los cuales la alimentación es el factor más importante para el control de este padecimiento.

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Presta atención a los siguientes síntomas porque podrías estar padeciendo de arterias tapadas.

Ten presente que esta enfermedad solo se puede confirmar a través de análisis clínicos.

Síntomas de las arterias tapadas:.

los síntomas de esta enfermedad son silenciosos y se hace notar hasta que  ocurre una obstrucción significativa cause problemas o se produzca un infarto.

Entre las causas más comunes de esta afección están padecer diabetes y presión arterial alta, además de malos hábitos como no hacer suficiente ejercicio, fumar y comer alimentos altos en grasa.

 Además que un descontrol del colesterol podría influir en el desarrollo de aterosclerosis.

Los alimentos que ayudan a limpiar las arterias son:Para una dieta sana se recomienda integrar lo siguiente:.



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