El calor es agotar, pero lo es más cuándo es verano, por eso, aquí te diremos qué bebidas puedes consumir durante esta época del año, son deliciosas y sencillas de preparar, ¡toma nota!
En las noticias te revelamos que mantenerte hidratado es lo mejor que puedes hacer en esta temporada de calor, pues si no lo haces podrías sufrir un grave golpe de calor, ¡cuida tu salud y la de los tuyos!
Si no eres de los que gustan de las aguas frescas de temporada, enseguida te daremos algunas opciones que son más atrevidas para disfrutar de líquidos durante el intenso verano.
Están hechos a base de hielo y con las frutas que más te gusten, los más comunes son lo de café y limón, pero hay una gran variedad que podría gustarte, así que, ¡te encantarán!
5 bebidas para combatir el calor del verano
Tomar café con hielo parece un poco aburrido, pero es todo lo contrario, no importa si es un expreso o cualquier otra preparación, la realidad es que tiene un sabor único que te hará olvidarte por completo del calor.
Esta receta es ideal para esta época, de ahí que lleva el nombre de esta estación del año, se compone de hielo, limón, refresco y vino tinto, es muy fácil de hacer y totalmente refrescante.
Solo tienes que mezclar naranja, limón, refresco, manzana y vino tinto para conseguir este líquido veraniego, es un clásico con alcohol que te pondrá muy feliz y te devolverá un poco de frescura.
Puedes tomarlo en un preparado con fruta o simplemente natural, es realmente muy refrescante y su sabor es único, ¡tienes que probarlo!
Te puede interesar: Bebidas calientes con JENGIBRE que te ayudan a combatir la inflamación
Procura refrescarte con toallas humedecidas con agua fresca, puedes usar bandas de gel frío o también hielo, las zonas más importantes que debes mantener frescas son los tobillos, flexuras de los brazos, la frente y el cuello.
¿Qué es mejor para refrescarse en verano?
20minutos.es
Síguenos en Facebook y entérate de las noticias trend de la semana
No hay comentarios.:
Publicar un comentario