¿Quieres preparar una bebida desintoxicante y deliciosa? Hay diferentes bebidas que puedes preparar con diferentes frutas, y en esta ocasión te damos a conocer los pasos a seguir para hacer agua de toronja con cúrcuma y manzanaEs una de las opciones de bebidas hidratantes que puedes hacer en casa para estos días de calor, además podrás aprovechar los beneficios para tu salud digestivaY es que, la toronja, es uno de los cítricos que puedes incluir en tu dieta saludable, porque es un alimento bajo en calorías y tiene propiedades quema grasa, por lo que favorece la eliminación de lípidos innecesarios.
Mientras que la cúrcuma reduce la inflamación crónica, y la manzana regula los niveles de azúcar en la sangre.
Para preparar esta opción de bebida refrescante y natural, necesitas los siguientes ingredientes:.
Para la preparación de esta bebida, debes mezclar en una jarra el jugo de la toronja, junto con el litro de agua, cúrcuma rallada, media manzana y las ramitas de canela.
Agrega hielo y mezcla nuevamente y listo, ya puedes disfrutar de esta bebida desintoxicante.
Otras opciones de bebidas desintoxicantesEstas son algunas opciones de bebidas que puedes preparar para refrescarte y cuidar tu salud:.
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