¿Qué jugo saludable preparar para acabar con el rico ácido?

Esta es una de las opciones d e jugos saludables que puedes preparar con pocos ingredientes, además, es ideal para terminar con el .



Para nutrir nuestro cuerpo de minerales, vitaminas y proteínas, es importante consumir alimentos saludables como frutas, verduras, y carnes, para cuidar nuestra , y es por ello que aquí te compartimos cómo puedes preparar un jugo saludable para terminar el ácido úricoAntes de compartirte la receta fácil para preparar este delicioso jugo con una verdura y dos frutas, ¿qué es el ácido úrico? De acuerdo a Mayo Clinic, se forma durante la descomposición de las purinas.

Estas se encuentran en algunos alimentos.

De igual forma, también las produce nuestro cuerpo.

Y es que, es importante mantener un nivel adecuado, pero dependen de la alimentación que se consuma, motivo por el cual puedes incluir este jugo con manzana, apio, y piña.

Esta bebida te permitirá bajar los niveles de ácido úrico.

Para preparar este jugo con apio necesitas los siguientes ingredientes:.

Lo primero que debes hacer es agregar el agua en la licuadora junto con el apio previamente lavado, la manzana verde y la piña sin cáscara y en cubos pequeños, y mezcla los ingredientes, y listo, ya puedes disfrutar de esta bebida deliciosa y que te ayudará a bajar los niveles de ácido úrico.

¿Cuáles son los beneficios del apio, piña y manzana?De acuerdo a la Fundación Española de Nutrición, esto es lo que contienen estas frutas y la verdura:.



Síguenos en Facebook y entérate de las noticias trend de la semana