Receta para Cuaresma ¿Cómo preparar tortitas de nopales con papa y atún?

Aprovecha estos alimentos versátiles para preparar un delicioso platillo de , aquí te compartimos la .



temporada de Cuaresma puedes preparar platillos deliciosos con alimentos saludables.

Una de las opciones para cocinar son unas tortitas de nopales con papa y atún, pero, ¿cómo preparar este platillo? Aquí te compartimos la receta fácil opción saludable contiene atún, un alimento que destaca por sus beneficios en la salud, pues tiene una fuente de alto valor nutricional.

Aporta minerales como: magnesio, hierro, fósforo y yodo.

Los ingredientes que necesitas para  preparar este platillo para la Cuaresma, los puedes conseguir en el mercado o supermercado y son:.

Para la preparación de este platillo lo que debes hacer es mezclar en un recipiente los huevos, la harina, el pan y el atún.

Agrega un poco de sal y mezcla los ingredientes.

Posteriormente, debes agregar los nopales picados previamente lavados y cocidos.

Ahora mezcla nuevamente los ingredientes.

Luego debes formar las tortitas.

Cuando hayas formado las tortitas, caliente una sartén con aceite y deja cocinar por ambos lados.

Retira el exceso de aceite con una servitoalla de cocina.

Para servir este platillo lo puedes acompañar con una deliciosa ensalada, tostadas y arroz blanco.

Hay diferentes opciones de platillos que puedes preparar con este alimento y algunos de los platillos son:.



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