¿Cuándo ir al médico por varices? Estas son las señales de alerta

son una afección que puede mitigarse con algunos ejercicios y medidas simples que se pueden llevar a cabo en casa. Pero si ves estas señales es mejor ir al médico.



várices son un problema relativamente común que afecta con más frecuencia a las mujeres, pero también puede presentarse en los hombres.

Para dar una definición sencilla, son venas que se hinchan y se hacen muy visibles a través de la piel.

Se presentan sobre todo en las piernas, aunque pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo.

De acuerdo con el Instituto Nacional del Corazón, el pulmón y la Sangre de Estados Unidos (Nhlb, por sus siglas en inglés), esta condición de salud se caracteriza por generar que las paredes y las válvulas venosas se debiliten o incluso resulten dañadas.

Las venas tienen válvulas unidireccionales en su interior que se abren y cierran para mantener el flujo de sangre hacia el corazón.

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válvulas o las paredes debilitadas o dañadas en las venas pueden hacer que la sangre se acumule e incluso pueden provocar flujo de retorno.

Eso se llama reflujo.

Las venas pueden agrandarse y deformarse, y eso hace aparecer várices.

Entre otros síntomas, están la aparición una o varias venas que se ven abultadas y azuladas bajo la piel, hinchazón, sensación de pesadez y dolor en las piernas, picazón en las venas y calambres nocturnos.

 Aunque se trata de una condición que en general no tiene consecuencias graves para la calidad de vida de los pacientes, lo cierto es que siempre es importante consultar un médico.

En las noticias te contamos las señales que te indican que debes visitar a un médico por tus varices.

En algunos escenarios es muy importante que los pacientes acudan a los servicios médicos cuando tienen várices.

Por ejemplo.

En estos últimos casos podría tratarse de un cóagulo, que requiere una pronta atención médica.

A su vez hay algunas medidas que pueden utilizarse para aliviar los síntomas de las varices:.

Por ejemplo, párate en un escalón sobre la región metatarsiana.

Mantén los talones sobre el borde del escalón.

Párate en los dedos para elevar los talones, luego déjalos caer por debajo del escalón.

Estira la pantorrilla.

Haz de 20 a 40 repeticiones de este estiramiento.

También se recomienda acostarse boca arriba y luego mover las piernas como si se estuviera montando bicicleta.

Así mismo, se aconseja otros ejercicios que deben realizarse de forma suave, como la natación y las caminatas por un tiempo superior a los 30 minutos.

varices no uses ropa ajustada en la cintura, las piernas o la ingle porque este tipo de ropa puede reducir el flujo sanguíneo.

Para mejorar el flujo sanguíneo en las piernas, toma varios descansos breves a diario para elevar las piernas por encima del nivel del corazón.

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