riñones son dos órganos que tienen la función de eliminar los desechos y exceso de líquido de todo el cuerpo, también eliminan el ácido que producen las células del cuerpo y mantienen un equilibrio saludable de agua, sales y minerales en la sangreEl bienestar y el buen funcionamiento de los riñones son clave fundamental para la salud general del organismo, pues una alteración en su operación puede afectar de manera negativa la saludLa enfermedad renal crónica es una condición ocasionada por daños en el riñón, además de que puede ocasionar cáncer, quistes, piedras e infecciones.
Es importante mantener buenos hábitos en cuanto a la alimentación y la actividad física para el bienestar del organismo en general, al igual que en la aparición de síntomas sospechosos, acudir a una revisión médica para prevenir o descartar enfermedades no deseadas.
En esta nota de las noticias, te compartimos tres jugos naturales que funcionan para depurar los riñones.
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limpiar los riñones se recomienda llevar una dieta saludable, practicar ejercicio de manera frecuente ya que ayuda a eliminar las malas toxinas del cuerpo, evitar el consumo de alcohol, consumir agua natural al igual que jugos naturales para limpiar los riñones.
Bebidas naturales para limpiar los riñonesEl ingrediente principal para estas bebidas es el arándano, cuyo consumo diario podría ayudar en la prevención de infecciones en las vías urinarias.
Esta fruta destaca por ser una buena fuente de fibra y vitamina C, además, incluye nutrientes como hierro, potasio y calcio.
Receta 1.
Como recomendación, consume estos jugos tres veces al dia.
Preferiblemente, en ayunas y antes de cada alimento.
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