El licuado de papaya y canela es una rica opción que puede ayudar a combatir o prevenir el estreñimiento de forma natural.
Tan solo las propiedades de esta fruta funcionan como un laxante y sus grandes cantidades de fibra ayudan al funcionamiento en el tracto digestivo para que los alimentos se puedan desechar con mayor facilidad.
Sin embargo, recuerda que este tipo de bebidas se deben de tomar con precaución, pues por su mismo efecto laxante, no es recomendable tomarla muy seguido y también sumar esfuerzos con una dieta rica en fibra que contribuye a la buena digestión del estómago.
Una vez dicho esto, hoy en la sección de Estilo y Vidalas noticias te presentamos la receta de este rico licuado de papaya y canela, su sabor también te gustará.
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Prepara un rico licuado de papaya con canela, opción que también puedes disfrutar como complemento de tus platillos favoritos desde la hora del desayuno, intervalos de comida o hasta en la cena.
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Actualmente la mayoría de las personas pasan mucho tiempo sentadas, debido a su trabajo, sin tener actividad física.
Por lo que agregar a su alimentación un plato de papaya, sería de gran beneficio para su salud.
Está compuesta principalmente por: agua, hidratos de carbono y papaína, la cual es una enzima que ayuda a digerir las proteínas.
La papaya es ampliamente reconocida por sus cualidades médico-intestinales y por su gran aporte de vitamina a y se al organismo así como sus propiedades curativas.
En 2018 el volumen de cosecha de papaya en el país superó el millón de toneladas, destacando el estado de Veracruz, según datos del SIAP, en el cuarto lugar a nivel nacional con una producción de 114 mil 173 toneladas anuales.
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