
diabetes es una condición de salud crónica que afecta la forma en que tu cuerpo utiliza los alimentos para obtener energía.
Tu cuerpo no puede mover el azúcar o la glucosa del torrente sanguíneo a las células, por lo que termina con un excedente en el torrente sanguíneo.
Tu cuerpo descompone la mayor parte de los alimentos que comes en azúcar (también llamada glucosa) y los libera en el torrente sanguíneo.
El páncreas produce una hormona llamada insulina, que actúa como una llave que permite que el azúcar en la sangre entre a las células del cuerpo para que estas la usen como energía.
Con diabetes, tu cuerpo no produce una cantidad suficiente de insulina o no puede usar adecuadamente la insulina que produce.
En las noticias te contamos más sobre esto.
Cuando no hay suficiente insulina o las células dejan de responder a la insulina, queda demasiada azúcar en el torrente sanguíneo y, con el tiempo, esto puede causar problemas de salud graves, como enfermedad del corazón, pérdida de la visión y enfermedad de los riñones.
Todavía no existe una cura para la diabetes, pero perder peso, comer alimentos saludables y estar activo realmente puede ayudar.
Otras cosas que puedes hacer:.
Existen tres tipos principales de diabetes: diabetes tipo 1, diabetes tipo 2 y diabetes gestacional (diabetes durante el embarazo):.
diabetes tipo 1 es causada por una reacción autoinmunitaria (el cuerpo se ataca a sí mismo por error).
Esta reacción impide que tu cuerpo produzca insulina.
Aproximadamente del 5 al 10% de las personas que tienen diabetes tienen el tipo 1.
Por lo general, los síntomas de esta diabetes aparecen rápidamente.
Generalmente, se diagnostica en niños, adolescentes y adultos jóvenes.
Las personas que tienen diabetes tipo 1, deben recibir insulina todos los días para sobrevivir.
En la actualidad, nadie sabe cómo prevenir la diabetes tipo 1.
diabetes tipo 2, el cuerpo no usa la insulina adecuadamente y no puede mantener el azúcar en la sangre a niveles normales.
Aproximadamente del 90 al 95% de las personas con diabetes tiene la diabetes tipo 2.
Es un proceso que evoluciona a lo largo de muchos años y generalmente se diagnostica en los adultos (si bien se está presentando cada vez más en los niños, los adolescentes y los adultos jóvenes).
Es posible que no sienta ningún síntoma; por lo tanto, es importante que te hagas un análisis de tus niveles de azúcar en la sangre si está en riesgo.
La diabetes tipo 2 se puede prevenir o retrasar con cambios de estilo de vida saludables, como:.
diabetes gestacional aparece en mujeres embarazadas que nunca han tenido diabetes.
Si tienes diabetes gestacional, tu bebé podría estar en mayor riesgo de presentar complicaciones de salud.
diabetes gestacional generalmente desaparece después de que nace el bebé.
Sin embargo, aumenta el riesgo de que tengas diabetes tipo 2 más adelante en la vida.
Es más probable que tu bebé tenga obesidad cuando sea niño o adolescente y que presente diabetes tipo 2 más adelante en la vida.
8 de cada 10 de ellos no sabe que tiene esta afección.
Con la prediabetes, los niveles de azúcar en la sangre son más altos que lo normal, pero aún no lo suficientemente altos como para un diagnóstico de diabetes tipo 2.
prediabetes aumenta el riesgo de diabetes tipo 2, enfermedad del corazón y derrame cerebral.
Pero hay buenas noticias.
Si tienes prediabetes, un programa de cambio de estilo de vida reconocido por los CDC puede ayudarlo a tomar medidas saludables para revertirla.
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