Reduce el colesterol y mejora el hipotiroidismo con este superalimento

¿Tienes hipotiroidismo o el colesterol elevado? El alga fucus puede ser un gran aliado para mejorar tu salud.



algas comestibles se extiende mucho más allá de tu rollo de sushi favorito, estas microplantas son ricas en nutrientes y se cree que brindan una gran cantidad de beneficios para la salud cuando se consumen.

Los compuestos y nutrientes presentes en las algas marinas son útiles para todo, desde reducir la inflamación a nivel celular (uno de los principales culpables de las enfermedades crónicas), hasta mejorar la función tiroidea debido al alto contenido de hierro.

 ¿Quieres más razones para convencerte de introducir alga fucus en tu dieta? En las noticias te compartimos algunas de las más importantes.

Es una buena fuente de nutrición que proporciona vitaminas, minerales y fibras que pueden promover la salud digestiva.

 El contenido de alginato que se encuentra en el alga puede ayudar a unir toxinas y metales pesados en el intestino, evitando que sean absorbidos por el torrente sanguíneo.

También contiene compuestos que pueden ayudar a reducir la inflamación en el intestino.

Es una buena fuente de yodo, que es esencial para el funcionamiento adecuado de la tiroides.

También es un excelente recurso de zinc, que es esencial para el buen funcionamiento de la glándula tiroides.

Además, contiene alginatos, que pueden ayudar a reducir la absorción de bociógenos, sustancias químicas que pueden interferir con la función tiroidea.

Contiene fucoidan, una sustancia que se ha demostrado que promueve la pérdida de peso y reduce la absorción de grasa.

También puede ayudar a reducir el apetito y estimular el metabolismo.

Sus poderosas propiedades antiinflamatorias y analgésicas trabajan para aminorar el dolor de las articulaciones provocado por enfermedades como la artritis reumatoide.

Gracias a la presencia de fucoidan, alginato de sodio y ácido algínico las algas pueden ayudar a bajar los niveles de colesterol y azúcar en sangre.

Todo lo que se consume en exceso termina produciendo un efecto negativo, incluso el agua.

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