tiroides es una glándula de suma importancia para el funcionamiento del cuerpo, tiene una peculiar forma de mariposa en el cuello y produce una de las hormonas conocidas como tiroxina y triyodotironina.
Cuando se tiene hipotiroidismo, enfermedad de esta glándula, se ve afectado el flujo sanguíneo, la regulación del metabolismo y el ritmo cardiaco, entre otros.
las noticias te compartimos los alimentos ricos en yodo que te ayudarán a combatir esta enfermedad.
Cuando la tiroides sufre de un agrandamiento anormalmente o significa que se tienen dificultades para crear hormonas; a esto se le conoce como hipotiroidismo.
Esta enfermedad tiene como hinchazón del cuello, ronquera, dificultad al tragar o sensación de tirantez en la garganta y hasta dificultad para respirar.
De acuerdo con los expertos, la aparición de esta enfermedad tiene relación con la carencia de yodo en el cuerpo; un micro mineral esencial para la producción de hormonas tiroideas.
Cabe aclarar que el organismo es incapaz de producir por sí solo este oligoelemento y, además, no lo almacena, por lo que debemos proveérselo a través de la dieta.
La deficiencia inicial de yodo puede empeorar aún más si la persona lleva una dieta alta en alimentos inhibidores de la hormona tiroidea, como repollo, brócoli y coliflor.
Ahora ya lo sabes, cuida tu salud al consumir estos alimentos con yodo; el cual Twitter para mantenerte informado.
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