Con el paso de los años, las mujeres de 40 años desean lucir bellas y tener un cuerpo espectacular, pero para algunas les resulta difícil bajar de peso, por lo que en las noticias te compartimos el secreto de Paola Rojas y cómo eliminar las alas de murciélagoCabe mencionar que la disciplina es el secreto para obtener buenos resultados si deseas ver un cambio físico en las próximas semanas y tener esa figura de impacto con la que tanto sueñas, pues la periodista mexicana es el claro ejemplo de que las mujeres a esa edad puede lucir bellas.
Y en la sección de estilo y vida te damos a conocer lo que hace la conductora para mantener una figura esbelta, ya que las mujeres tienen dificultades a cierta edad y algunas no ven resultados de algunas dietas o rutinas de ejercicios.
La guapa conductora de 46 años de edad lleva a cabo un entrenamiento de boxeo, una disciplina ideal para trabajar los músculos de todo el cuerpo.
Lo mejor de este ejercicio es que se trabaja intensamente la parte superior del cuerpo.
De igual forma, los brazos, los hombros y la espalda, por lo que han menciona que se quema alrededor de 600 a 700 calorías realizando este ejercicio por una hora, además de tonificar el cuerpo, beneficia la flexibilidad.
Así como Paola Rojas realiza su entrenamiento de boxeo, otras mujeres han preferido realizar otros Twitter para mantenerte informado con las noticias de hoy!.
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