freidoras de aire se han vuelto muy populares entre las familias mexicanas porque se les cataloga como electrodomésticos que promueven una alimentación más saludable.
Estos aparatos funcionan muy similar a los hornos porque cuecen y fríen casi sin aceite, es decir, procesan los alimentos a través de un sistema que les proporciona aire caliente.
Si estás pensando en comprar una freidora de aire, en las noticias te compartimos cuáles son las mejores del mercado.
Los expertos advierten que el consumo de frituras de manera continua tiene efectos negativos para la salud cardiovascular, disparando los niveles de colesterol y triglicéridos.
Por ello y la alta tasa de obesidad en el mundo, las personas están en busca de alternativas más saludables para cocinar sus alimentos; de ahí surge el auge de las freidoras de aire.
Además de que no sacrifica ni el sabor ni la textura, el resultado es prácticamente el mismo que el de una freidora tradicional.
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Una de sus ventajas es que casi no ocupan mucho espacio, por lo tanto es un detalle a tener en cuenta si tienes una cocina pequeña; asimismo permite ahorrar dinero al no comprar demasiado aceite para cocinar.
Incluso, son aparatos muy rápidos, lo que te permite ahorrar tiempo en comparación con las recetas de horno; y no tienes porqué preocuparte por la cocción de tus alimentos ya que cuentan con un temporizador.
Otro punto a su favor es que no necesitas de ningún otro recipiente para cocinar, como la olla, la sartén o la bandeja del horno; por lo tanto ayuda a no ensuciar.
Sin embargo, toma en cuenta que el Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO) advierten que es mejor utilizar un horno convencional porque el cocinado en las freidoras de aire puede crear sustancias químicas con el uso.
Anteriormente, la Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO) emitió un comunicado en donde dio su lista de las freidoras de aire más recomendadas; sin embargo en este ranking se evalúan otros puntos:.
De acuerdo a las reseñas de los compradores, este aparato obtuvo la puntuación más alta, ; la cual tiene un precio de 169.
99 euros.
La misma tiene una capacidad de , lo que la hace ideal para las familias; dispone de seis funciones de cocción: max crisp, freidora de aire, asar, hornear, recalentar y deshidratar.
A comparación de los hornos eléctricos, esta freidora de aire cocina un 50 % más rápido.
Por su parte, este producto cuesta 139.
99 euros en Amazon; y es la segunda mejor valorada con 9.
8 puntos.
Su capacidad es aún mayor que la anterior, 5.
5 litros, y es la indicada si te gusta cocinar recetas fáciles como patatas, alitas y croquetas.
Otro punto a su favor es que tiene la función de protección de apagado incorporada, su mango es frío al tacto y los botones tienen protector.
En tercer lugar se encuentra esta marca española, la cual maneja precios de 104,99 euros; su puntaje es de 9.
7 puntos.
De acuerdo con su libro de recetas incorporado, se pueden cocinar platos como patatas, gambas, pollo, ternera, carne, pescado y hasta tartas.
Su capacidad de siete litros permite preparar de seis a 10 raciones; y tiene la función de mantener la comida caliente con sólo pulsar un botón.
Esta freidora de aire es la más barata de esta lista ya que tiene un costo de 79.
90 euros y está valorada con 9.
5 puntos sobre 10.
Tiene capacidad de cinco litros, y con ella puedes alimentarte más sano ya que sólo necesitas una cucharada de aceite de oliva virgen extra para cocinar tus platillos favoritos.
Elige sabiamente y disfruta de tu freidora de aire.
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