8 plantas medicinales que no pueden faltar en tu hogar

Si te duele la cabeza, el estómago, para combatir la ansiedad y muchos otros temas de , estas plantas medicinales no pueden faltar en tu hogar.



Para aliviar los malestares del cuerpo existen varias alternativas naturales como las plantas medicinales que te pueden ayudar.

Estas plantas contienen diferentes propiedades que benefician al cuerpo humano, e incluso alivian varios dolores sin necesidad de tomar medicamentos.

las noticias te compartimos cuáles son las plantas medicinales que no pueden faltar en tu hogar.

Como alternativa natural, las plantas medicinales te pueden ayudar a combatir algún malestar o reforzar tus defensas para protegerte de varias enfermedades.

Lo importante es conocer sus propiedades de cada una, y consumirla de la forma correcta (puede ser como tópicos o por infusión).

Incluso, algunas son muy buenas para fortalecer tu sistema inmunológico con sus vitaminas o nutrientes.

De acuerdo con los expertos en el tema, la sábila es excelente opción como tratamiento contra afecciones de la piel como quemaduras, heridas y acné; pero también alivia el estreñimiento y provee hierro al cuerpo, cinco veces más que las lentejas.

Esta planta es rica en vitaminas A, C y K, así como varias del grupo B y minerales como calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio y sodio; aminoácidos, polifenoles y pigmentos.

Además de sus beneficios para la piel, es una buena opción para aliviar molestias como los problemas digestivos y menstruales.

También, combate el envejecimiento prematuro, cura infecciones bucofaríngeas y elimina infecciones vaginales.

La planta de manzanilla te ayudará a mejorar tu digestión, a desinflamar, a controlar la ansiedad y a aminorar los cólicos.

La lavanda, además de su delicioso olor, es una planta medicinal muy curativa contra la ansiedad, depresión, mala digestión o la picadura de insectos.

Tiene propiedades relajantes, calmantes, antiespasmódicas, analgésicas y antidepresivas.

Las flores y hojas del romero son perfectas como colerético, colagogo, estimulante del apetito y de las secreciones gástricas y en el tratamiento de desórdenes digestivos y flatulencia.

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Un delicioso té de menta trae muchos beneficios para tu salud, por ejemplo tiene polifenoles y aceites esenciales, propiedades analgésicas, antiespasmódicas, antisépticas y calmantes.

 Si sufres de insomnio es una buena opción para descansar bien por las noches.

Por último, la árnica se usa en la medicina natural para aliviar dolores musculares por sus efectos antiinflamatorios, antimicrobianos y antioxidantes.

Se recomienda que cualquier consumo de estas plantas medicinales sea supervisado por un médico para no interferir con sus tratamientos médicos normales.

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