¿Manchas de sol en la piel? Elimínalas con estos alimentos

Con estos alimentos, en consumo directo o por medio de remedios caseros, lograrás deparecer las molestas manchas oscuras de tu piel



manchas de la piel pueden ser muy molestas por el tono disparejo que le deja a tu rostro; en especial cuando son causadas por el exceso de sol.

Además, pueden indicar problemas dermatológicos como el cáncer de piel; por lo cual necesitan de una revisión médica antes de utilizar cualquier otro producto.

las noticias te compartimos cómo provechar estos alimentos en tu rutina de belleza para eliminar las manchas del sol.

La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo, y los rayos del sol son su mayor aliado o su peor enemigo; dependiendo de los cuidados que se tengan.

Por ejemplo, la piel utiliza la luz solar para ayudar a fabricar la ; esta es muy importante para la formación normal de los huesos.

 Sin embargo, si no se utiliza la protección necesaria, los rayos ultravioleta pueden ser muy perjudiciales.

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En la temporada de verano, todos acuden a la playa para conseguir ese de ensueño; pero sin los cuidados adecuados aparecen las rojeces, las quemaduras y las manchas que se producen como una respuesta inflamatoria de nuestra piel al no tener un bronceado saludableUna rutina de belleza efectiva y protectora será tu aliada para evitar estos problemas de la piel, ocasionados por la exposición al sol.

¡La limpieza, la hidratación y la protección solar no pueden faltar! .

Si notas que las manchas del sol ya marcaron tu piel, te aconsejamos consumir o utilizar estos alimentos en remedios caseros para decirles adiós a este problema dermatológico.

Esta fruta controla la aparición de espinillas y retrasa el envejecimiento que causa hiperpigmentación; no importa si la consumes cruda o te la aplicas como mascarilla en la piel.

Incluso, sus vertientes como el vinagre de manzana posee un alto contenido en ácido acético y polifones, propiedades antioxidantes, anticelulíticas y seborreguladoras que protegen la dermis.

Además, cierra los poros y ayuda a conseguir un efecto tensor y de frescor.

La piña contiene ácido ascórbico, o mejor conocido como vitamina C, que ayuda a desvanecer cicatrices y manchas oscuras; sus enzimas descomponen las células muertas.

Este componente, también contrarresta los daños causados por el sol y los radicales libres.

 Sólo tienes que aplicar un poco de jugo de piña en los puntos oscuros con un algodón, y dejarlo actuar durante cinco minutos; luego enjuaga con agua tibia.

Esta hortaliza que puedes cultivar en tu huerto casero, es rica en betacaroteno, un ingrediente que se encarga de producir melanina; y por lo tanto desaparece las manchas de tu rostro.

Te recomendamos mezclar la zanahoria con 2 cucharadas de yogurt natural y media cucharada de aceite de oliva en tu licuadora.

Aplica durante las noches y deja actuar por 30 minutos para luego enjuagar.

Hazlo 2 veces a la semana.

Recuerda que la piel tarda en regenerarse 28 días, así que emplea estos alimentos en tu rutina de belleza por lo menos por ese tiempo para comenzar a ver resultados.

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