Quienes padecen de diabetes tipo 1 o tipo 2 que estén recibiendo un tratamiento con insulina deben revisar sus niveles de glucosa en sangre por lo menos una vez al día, de acuerdo con los expertos de “DKV Salud”. Esto, para llevar un control adecuado de la enfermedad y así, evitar complicaciones derivadas.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que los niveles de glucosa altos en sangre causan la muerte de 3,4 millones de personas cada año. Así, esta institución estima que estas cifras podrían duplicarse durante la próxima década.
Como te hemos dicho en las noticias, los niveles de glucosa en sangre determinan la cantidad de glucosa que se encuentra en nuestro organismo. Normalmente, se obtiene en una medición de milimoles por litro (mmol/l) o en miligramos por decilitro (mg/dl). Y en cualquier caso, es clave en la salud.
Para hacer esta medición es recomendable que se realice en ayunas por la mañana, antes del desayuno. Esto permite ajustar la cantidad adecuada de insulina con base a los valores de glucosa, ya que pueden fluctuar de unos días a otros.
¿Cómo medir la glucosa en sangre si tienes diabetes?
Igualmente, la medición también puede llevarse a cabo antes de dormir en la noche. Además, los expertos explican que en el caso de las personas con diabetes tipo 1 y en tratamiento con insulina, es recomendable efectuar un perfil de los niveles de glucosa durante 24 horas, dos veces por semana. En este caso se llevan a cabo mediciones después de cada comida y antes de dormir.
Por su parte, las personas con diabetes tipo 2 es recomendable que realicen una medición de los niveles de glucosa en sangre una o dos veces por semana para llevar un control adecuado de la patología con la que conviven.
Esta medición es recomendable que se realice antes de las comidas o media hora después de las mismas. Por otra parte, también es correcto que efectúen un perfil de 24 horas una o dos veces al mes.
Los niveles de glucosa en sangre deben mantenerse dentro de un rango considerado saludable a lo largo del día, todo ello teniendo en cuenta que suben después de las comidas y bajan por la mañana antes del desayuno.
De acuerdo con la comunidad científica, estos son los valores de glucosa en sangre considerados como normales en los momentos claves del día:
Por lo tanto, si padeces diabetes en cualquiera de sus dos tipos, es importante que trates de monitorear tus niveles de glucosa, siempre y cuando tengas asesoría de un médico especialista.
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