Desayunos con TOSTADAS: tres recetas que tienes que probar, ¡son exquisitas!

Estas recetas con tostadas serán la mejor opción para que inicies tu día, ¡son un desayuno perfecto!

Las tostadas son una comida mexicana crujiente, colorida y con muchas variantes, tantas como imagines, ¿ya las has probado?, ¿qué tal si las incluyes en el desayuno?, pues aquí te compartimos algunas recetas que podrían gustarte para iniciar este domingo, aún mes patrio, con todo el espíritu mexicano, ¡toma nota!

Desayuno con tostadas de atún en salpicón

- En un recipiente agrega todos los ingredientes y mézclalos, trata que el atún no se deshaga demasiado, salpimienta y sírvelos en las tostadas.

Ingredientes:

Recuerda que si deseas incluir proteínas en tu dieta, puedes incluir desayunos con amaranto.

- En una olla de presión y por 30 minutos cocina salpimienta, un ajo, agua y un trozo de cebolla, luego retírale el agua y deshébrala.

En un sartén sofríe cebolla picada, en cuanto se ve transparente añade las papas, el chile, la carne y el ajo, luego deja que el guiso se seque, puede tardar aproximadamente 20 minutos, luego retíralo y sirve junto a la carne en las tostadas.

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Ahora, cuela las alubias, luego mézclalas con la cebolla, el jitomate, agrega vinagre, sal y aceite, finalmente coloca los ingredientes de las tostadas.

Con información de Cocina Fácil.

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