La gimnasta estudiante estadounidense de la Universidad de Iowa, Jax Kranitz, creó un increíble video viral en Tik Tok, la red social furor de esta cuarentena, en donde nos enseña el #FishChallenge. Un reto que pone a prueba la fuerza física y elasticidad de los usuarios que lo intentan.
El reto más viral del momento
-El reto forma parte de los "Flex challenge". En este caso el desafío flexible corporal consiste en levantarse del piso con las manos detrás de la espalda, pero sin usar las rodillas, la trampa que muchos usuarios de la red social hicieron en sus videos. Sin duda un verdadero reto viral.
La joven gimnasta, con una habilidad excepcional, llamó a este movimiento el "Nuevo Desafío Flex", usando el hashtag #FishChallenge. Su vídeo recibió más de 612 mil me gusta en Tik Tok y 690 mil en su cuenta de Instagram, convirtiéndose en el reto más popular del momento.
A simple vista parece algo sencillo, pero no lo es para nada. Si se quiere internarlo, se recomienda que todos los participantes se estiren antes de hacerlo en casas para evitar lesiones. Por su parte los usuarios de Tik Tok han manifestado en los comentarios lo difícil que resulta hacer este reto.
El truco de este reto viral está en el movimiento y concentración de fuerza de las piernas. Se deben colocar en una posición de 180 grados para pasarlas de atrás hacia la parte de adelante del cuerpo. Posteriormente, se debería ser capaz de poder sentarse con algo de esfuerzo.
Una vez conseguida la primera parte "más fácil" del reto, hay que hacer lo más complicado y que más fuerza y concentración demanda el desafío: levantarse con un pequeño salto o doblando las piernas de un impulso. Cabe aclarar que no vale hacer trampa y usar las rodillas. ¿Te atreves a intentarlo?
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