Eilin Castano la hermosa atleta colombiana sufre los embates de la pandemia que azota al planeta y para evitar contagios del Covid-19 se ha dispuesto a trabajar en casa y conservar el cuerpazo que ha logrado con el paso de los años y esto se lo muestra a sus seguidores en su cuenta de instagram.
Eilin Castano tonifica su cuerpo en casa
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Trabajos de prensa, sentadillas, cuadriceps y glúteos es lo que ha publicado Eilin Castano durante este tiempo que se ha mantenido en cuarentena en su hogar, conservando la figura y el cuerpo perfecto que muestra en @eilincastano su cuenta oficial.
“Y por último. Quería hacer prensa y lo logré jejeje, pueden hacerlo con un mueble mucho más pesado. Yo tomé el banco de mi comedor y le metí peso y trabajé sabroso... prensa con las dos piernas 4X20 y después 4X15 en cada pierna, esta última la hice sin descanso”, posteo en una de sus últimas publicaciones.
“Y por último. Quería hacer prensa y lo logré jejeje, pueden hacerlo con un mueble mucho más pesado. Yo tomé el banco de mi comedor y le metí peso y trabajé sabroso... prensa con las dos piernas 4X20 y después 4X15 en cada pierna, esta última la hice sin descanso”, posteo en una de sus últimas publicaciones.
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Para la atleta colombiana del IFBB el encierro que ha provocado el coronavirus en los hogares no le ha impedido poder trabajar todas las partes de su cuerpo, desde las pantorrillas, piernas, glúteos, cintura brazos, pechos y sus conocimientos se lo ha compartido a sus más de 415,125 seguidores y seguidoras.
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Cabe recordar que Eilin Castano ha participado en cuatro competencias nacionales en su natal colombia y se ha llevado el título de campeona de manera consecutiva. Además, ha competido a nivel internacional colocándose en el top de las mejores incluyendo el Mr. Olympia Amateur logrando el sexto lugar.
Eilin Castano
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