Bicarbonato de sodio, un gran aliado para la salud

Seguramente alguna vez habrás escuchado hablar sobre los beneficios del bicarbonato de sodio en el hogar, pero ¿sabes para qué sirve en la salud? ¡Aquí te decimos!



Probablemente alguna vez habrás escuchado hablar sobre el bicarbonato, un compuesto de color blanco sólido cristalino que promete ser un excelente aliado para la salud. Si te gustaría conocer cuáles son sus beneficios, a continuación te los enlistamos.

Antiácido

- -En general, de acuerdo con el portal de Medline Plus, el bicarbonato de sodio funciona principalmente como antiácido, pues ayuda a aliviar la acidez estomacal y la indigestión ácida, sólo necesitas disolver una cucharadita en medio vaso de agua y tomarlo.

Mal aliento



Como te comentamos aquí, el bicarbonato de sodio es excelente para mejorar la higiene bucal y eliminar el sarro, sin embargo, también es un remedio efectivo para combatir el mal aliento.

- -Receta:

Algo que seguramente no conocías es que este ingrediente ayuda a reducir la picazón, ya sea por la picadura de un insecto o la quemadura de una planta. Sólo necesitas hacer una pasta espesa con bicarbonato y agua.



- -Además, es un excelente aliado para la belleza, pues también lo puedes utilizar como exfoliante: para aclarar la piel, eliminar los puntos negros y hasta reducir las arrugas.

Si bien el desodorante nos protege contra los malos olores y la sudoración excesiva (antitranspirante), se sabe que es capaz de generar efectos secundarios y afectar tanto a riñones como hígado, cartílagos y médula ósea, por lo tanto, se recomienda optar por opciones más naturales como esta.

El bicarbonato de sodio ayuda a matar las bacterias y por lo tanto elimina los malos olores, tanto en axilas como en pies, por lo tanto, puedes elaborar una pasta con agua para elaborar tu desodorante.

-bicarbonato de sodio

Por último, para reducir y calmar los malestares propios de las quemaduras del sol (ardor y picazón, principalmente), puedes disolver media cucharada de bicarbonato de sodio en la bañera y remojar las zonas afectadas por unos minutos.

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