WWE: ¿Qué es un Press Militar? - Imperio Noticias

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lunes, 13 de julio de 2020

WWE: ¿Qué es un Press Militar?

El Press Militar no lo puede realizar cualquier luchador se necesita una gran fuerza que solo gladiadores fuertes lo pueden hacer


El Press Militar es un movimiento muy poco realizado en la lucha libre ya que para llevarlo a cabo se necesita de una impresionante fuerza para levantar al oponente con ambos brazos y sostenerlo por arriba de la cabeza.

Press Militar movimiento de fuerza en la lucha libre



-Para poder hacerlo se necesita trabajo de gimnasio para el desarrollo muscular del hombro. La palabra press significa "empujar", y eso es precisamente lo que se hace en este ejercicio, empujar el peso hacia arriba elevándose por encima de nuestra cabeza, pero si se realiza mal puede tener consecuencias en la espalda, y hombros.

Este movimiento en la lucha libre se basa en levantar un cuerpo del mismo o menor peso por encima de la cabeza sin ayudarse del impulso de piernas o rodillas. Al revés, éstas se encargan solo de estabilizar el cuerpo, mientras que son el torso y la musculatura de los brazos los responsables de empujar, además de la fuerza en toda la espalda sin hacer curvas hacia atrás ya que de lo contrario el rival que se mantiene arriba podría ejercer presión para caer sobre quien hace el press militar y mantenerlo con espaldas planas y llegar al conteo de tres.





Aunque parezca que se trata solo de un ejercicio de tren superior, lo cierto es que el press militar es un movimiento excelente para demostrar el trabajo en el gimnasio de todo el tronco y espalda.

Para realizar el press militar se necesita fuerza

En la WWE solo luchadores como Hulk Hogan, André el Gigante, Kane, Goldberg, Brock Lesnar lo han podido realizar y en México la leyenda Canek fue quien tenia realizado ese movimiento a la perfección para derrotar a luchadores más grandes como Hul Hogan inclusive fue el primero en levantar a André el Gigante en el Toreo de cuatro caminos.

Press Militar

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